Yoga-Kurse
Altersgruppe: 18 - 100
Im Zentrum stehen die Yogahaltungen wie Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen, Rückwärtsstreckungen sowie regenerative Haltungen und Umkehrstellungen.
Yoga kräftigt den Körper, bildet Standfestigkeit und eine klare Körperausrichtung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung.Körperliche Einschränkungen, eine schlechte Konstitution oder das Alter sind keine Hinderungsgründe. Yoga ist präzise und fördert eine detaillierte, konzentrierte Arbeit am Körper. So wird auch der Geist beruhigt und man schafft einen Ausgleich zum Alltag.
Zukünftige Veranstaltungen
Rosenhügeler Straße 8, 42859 Remscheid
Do., 09/01/2025, 19:00 - 20:30
Rosenhügeler Straße 8, 42859 Remscheid
Do., 16/01/2025, 19:00 - 20:30
Rosenhügeler Straße 8, 42859 Remscheid
Do., 23/01/2025, 19:00 - 20:30
Rosenhügeler Straße 8, 42859 Remscheid
Do., 30/01/2025, 19:00 - 20:30
Rosenhügeler Straße 8, 42859 Remscheid
Do., 06/02/2025, 19:00 - 20:30
Rosenhügeler Straße 8, 42859 Remscheid
Do., 13/02/2025, 19:00 - 20:30
Rosenhügeler Straße 8, 42859 Remscheid
Do., 20/02/2025, 19:00 - 20:30
Rosenhügeler Straße 8, 42859 Remscheid
Do., 27/02/2025, 19:00 - 20:30
Rosenhügeler Straße 8, 42859 Remscheid
Do., 06/03/2025, 19:00 - 20:30
Rosenhügeler Straße 8, 42859 Remscheid
Do., 13/03/2025, 19:00 - 20:30