Yoga-Kurse
Altersgruppe: 18 - 100
Im Zentrum stehen die Yogahaltungen wie Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen, Rückwärtsstreckungen sowie regenerative Haltungen und Umkehrstellungen.
Yoga kräftigt den Körper, bildet Standfestigkeit und eine klare Körperausrichtung im Zusammenspiel mit Flexibilität, Balance und Entspannung.Körperliche Einschränkungen, eine schlechte Konstitution oder das Alter sind keine Hinderungsgründe. Yoga ist präzise und fördert eine detaillierte, konzentrierte Arbeit am Körper. So wird auch der Geist beruhigt und man schafft einen Ausgleich zum Alltag.
Zukünftige Veranstaltungen
Kursraum Zentrum-Süd
Do., 26/06/2025 19:00
Im Zentrum stehen die Yogahaltungen wie Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen, Rückwärtsstreckungen sowie regenerative Haltungen und Umkehrstellungen. Kursdauer 90 Min., 10er-Karte, Kursleitung:…
Kursraum Zentrum-Süd
Do., 03/07/2025 19:00
Im Zentrum stehen die Yogahaltungen wie Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen, Rückwärtsstreckungen sowie regenerative Haltungen und Umkehrstellungen. Kursdauer 90 Min., 10er-Karte, Kursleitung:…
Kursraum Zentrum-Süd
Do., 10/07/2025 19:00
Im Zentrum stehen die Yogahaltungen wie Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen, Rückwärtsstreckungen sowie regenerative Haltungen und Umkehrstellungen. Kursdauer 90 Min., 10er-Karte, Kursleitung:…
Kursraum Zentrum-Süd
Do., 17/07/2025 19:00
Im Zentrum stehen die Yogahaltungen wie Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen, Rückwärtsstreckungen sowie regenerative Haltungen und Umkehrstellungen. Kursdauer 90 Min., 10er-Karte, Kursleitung:…
Kursraum Zentrum-Süd
Do., 24/07/2025 19:00
Im Zentrum stehen die Yogahaltungen wie Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen, Rückwärtsstreckungen sowie regenerative Haltungen und Umkehrstellungen. Kursdauer 90 Min., 10er-Karte, Kursleitung:…
Kursraum Zentrum-Süd
Do., 31/07/2025 19:00
Im Zentrum stehen die Yogahaltungen wie Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen, Rückwärtsstreckungen sowie regenerative Haltungen und Umkehrstellungen. Kursdauer 90 Min., 10er-Karte, Kursleitung:…
Kursraum Zentrum-Süd
Do., 07/08/2025 19:00
Im Zentrum stehen die Yogahaltungen wie Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen, Rückwärtsstreckungen sowie regenerative Haltungen und Umkehrstellungen. Kursdauer 90 Min., 10er-Karte, Kursleitung:…
Kursraum Zentrum-Süd
Do., 14/08/2025 19:00
Im Zentrum stehen die Yogahaltungen wie Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen, Rückwärtsstreckungen sowie regenerative Haltungen und Umkehrstellungen. Kursdauer 90 Min., 10er-Karte, Kursleitung:…
Kursraum Zentrum-Süd
Do., 21/08/2025 19:00
Im Zentrum stehen die Yogahaltungen wie Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen, Rückwärtsstreckungen sowie regenerative Haltungen und Umkehrstellungen. Kursdauer 90 Min., 10er-Karte, Kursleitung:…
Kursraum Zentrum-Süd
Do., 28/08/2025 19:00
Im Zentrum stehen die Yogahaltungen wie Stehhaltungen, Vorwärtsstreckungen, Drehungen, Rückwärtsstreckungen sowie regenerative Haltungen und Umkehrstellungen. Kursdauer 90 Min., 10er-Karte, Kursleitung:…