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Personal Training

Personal Training in Remscheid

Personal Training dient dem individuellen und effektiven Streben nach Fitness und Wohlbefinden unter maximaler Führung und Begleitung durch die Personal Trainer der medora.

Inklusive sind Eingangs-, Zwischen- und Abschlusstests mit dem Dr. WOLFF ® Backcheck und der inbody Körperanalyse, um den Ist-Zustand zu erfassen und die Fortschritte zudokumentieren.

Personal Training ist die perfekte Möglichkeit, sportliche und gesundheitliche Ziele ganzheitlich zu erreichen. Es dient der Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – nach der Analyse ihrer individuellen Voraussetzungen durch unseren Personal Trainer, werden Ihre persönlichen Ziele im sehr effektiven 1:1-Training professionell umgesetzt.

Auch sportartspezifische Trainingsinhalte und Ziele, sowie Outdoor-Trainings können eingebunden werden. Sie bestimmen was Sie erreichen wollen und wir führen Sie dorthin!

Wir bieten Ihnen ein persönliches Trainingsprogramm, welches wir unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Fitness und Ihren Umgebungsbedingungen aufbauen.

 

Personal Training Remscheid

– Einzel- und Partnertraining
– Einzel- und Gruppentraining
– Analyse von Bewegungsmustern
– Individuelle Trainingsplanung
– Dr. WOLFF ® Back-check
– inbody Körperanalyse
– Dokumentation der Fortschritte
– Ganzheitliche Beratung
6 Einheiten á 60 Min., Einzeltraining299,- €*
Alle Preise inkl. MwSt.

 

 

Personal Training in Kleingruppen

Sie möchten Ihre persönlichen Trainingsziele in der motivierenden Atmosphäre einer Gruppe, unter Anleitung eines qualifizierten Personal Trainers, erreichen? Nach einer persönlichen Beratung und Analyse Ihrer individuellen Voraussetzungen absolvieren Sie ein für Sie speziell zusammengestelltes Trainingsprogramm.

 

– ab 2 Personen
– Individuelle Trainingsplanung
– Motivierendes Gruppentraining
– Dokumentation der Fortschritte
6 Einheiten á 50 Min., ab 2 Personen199,- €*
Alle Preise inkl. MwSt.

 

 

 

Bereits jetzt freie Plätze und Termine sichern und unverbindliches Beratungsgespräch vereinbaren:

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* Die Preise gelten für Selbstzahler und verstehen sich in Euro inkl. der gesetzlichen Mehrwertsteuer

 

Auf unserer neuen Trainings- und Kursfläche am medora Gesundheitszentrum-Süd:

 

Jetzt informieren, Plätze und Termine sichern:

medora Gesundheitszentrum-Süd
Rosenhügeler Straße 4a
42859 Remscheid
Eingang Vorplatz/linke Seite
Tel. 0 21 91.696 83 41
info@medora-remscheid.de

 

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